فساتين زفاف 2014 فساتين افراح جديدة اجمل فساتين العروسة 2014

موقع كن نفسك  يقدم فساتين زفاف 2014  فساتين افراح جديدة اجمل فساتين العروسة 2014
تم تجميع مجموعة صور لفساتين افراح وزفاف ونتمنى أن تنال اعجاب كل عروسة ومبروك لكل العرائس وعقبال كل البنات يارب

اترككم مع صور فساتين زفاف والرجاء  ترك تعليق  فى نهايه الموضوع برايكم 

 ومع اجمل التحيات !

 يارب تكون عجبتكم ..........  وشكرا

لمسة سحرية لغرفة كل فتاة مراهقه

لمسة سحرية لغرفة كل فتاة مراهقه

لو كانت لديكِ فتاة مراهقة في المنزل ،

 وترغبين في وضع إطار من الخصوصية على حياتها ، فأول ما يمكن أن تقومي به هو تغيير جذري لغرفة نومها ، لتصبح ملائمة لمرحلة المراهقة . مهم جدا

خصصي مكانا صغيراً في غرفة النوم ليكون مكتب صغيرتكِ ، وحتى يلائم فترة المراهقة إليكِ الآتي :

اختاري لمقعد المكتب لوناً زاهياً وليكن فوسفورياً .

ضعي جهاز الكمبيوتر ووحدة الإضاءة على المكتب ولا تنسي زهرية صغيرة من الورود ضروريه.

ثبتي لوحاً خشبياً على الحائط المقابل للمكتب ، واجعلي ابنتكِ تعلق عليه صورها الشخصية أو صور نجومها المفضلين أو حتى تصميمات أزياء معينة أو قصاقيص خاصة بالمذاكرة وما إلى ذلك .

في كثير من الأحيان ترفض الفتيات المراهقات أن تحتوي غرفة نومهن على ألوان الوردي مثلما هو معتاد ، ظناً منهن أن تلك الدرجات لا تصلح سوى للفتيات الصغيرات سناً .

ومن هنا يجب أن تشعري ابنتكِ أنها أصبحت أنثى ناضجة ، من خلال استخدام درجات الأحمر مع الأسود والأبيض .


لو كانت مساحة غرفة ابنتكِ محدودة ، وترغبين في تزويدها بمكان خاص بتخزين الأحذية ، إليكِ تلك الفكرة :

ثبتي قضيباً اسطوانياً رفيعاً في الحائط مطلياً بلون ملائم للدرجات المطبقة في الغرفة ، بحيث يكون مثبتاً بواسطة مقابض في الحائط ، ليبرز القضيب للخارج ليترك مساحة ملائمة جدا تسمح بتمرير الأحذية والحقائب به .

بدلاً من دهان الحوائط من جديد ، وبعثرة محتويات المكان حتى الانتهاء ، يمكنكِ أن تستعيني بورق حائط على ذوق ابنتكِ كبديل عملي ، حيث لا يشترط تبطين الأربعة حوائط بالورق ويمكنكِ الاكتفاء فقط بحائط واحد ، لتكون الطلة رقيقة .


لو كانت ابنتكِ من محبي القراءة وتمتلك الكثير من الكتب التي لا تتخلى عنها ، فنفذي تلك الفكرة :

اصنعي أرفف مكتبة مبتكرة ومختلفة عن المعتا د، وهي عبارة عن أرفف تتخذ شكل الحائط ، بمعني ثبتي ثلاثة أو اربعة أرفف على الحائط بشكل رأسي .

ولإضافة لمسة أنيقة على المكان ، إلصقي ورق حائط على الحائط الخلفي للسرير ، أو علقي سجادة يدوية الصنع بذات أبعاد الحائط .

كوني مختلفة ، واستعيني بوحدات إضاءة ذات تصاميم مودرن ، ولتكن وحدات إضاءة “نجفة” تثبت في منتصف الغرفة أشبه بالبلورة الدائرة ، على أن تضعي أيضاً الأباجورة من ذات التصميم .

إذا كنتِ ترغبين في تحويل غرفة ابنتكِ من مرحلة الطفولة إلى مكان خاص بفتاة مراهقة ، دون أن تتكبدي المزيد من الأموال فوق احتمالكِ ، فعليكِ باختيار مفرش للسرير بدرجات الألوان الوردية، مع أكياس خدديات من الألوان الزاهية .

دورات اللياقة البدنية في الهواء ..معسكر اجبنى اسمه مخيم الغنيمه

 دورات اللياقة البدنية في الهواء ..معسكر اجبنى اسمه مخيم الغنيمه 

هل أنت الشعور بطيئا وزيادة الوزن بعد فصل الشتاء؟ هل لديك نفور من الجمنازيوم؟ هو الفكر جدا من سحب الخاص بك (بلع) بيكيني من درج أسفل يكفي لجعل لكم يرتعد؟

إذا أجبت بنعم على أي من هذه الأسئلة، ثم عليك أن تنظر التوقيع على برنامج اللياقة البدنية في الهواء الطلق رائعة المعروفة باسم معسكر الغنيمة. نمط الحياة الذي ذهب جنبا إلى جنب للتحقق من ذلك.

ما هو؟

ومعسكر الغنيمة مخيم - ولكن فقط للبنات.

هي دورات اللياقة البدنية في الهواء الطلق مصممة خصيصا للحصول على المرأة تناسب - للحصول على الأيض حرق أسرع واستهداف أجزاء من جسمك ان كنت حقا يهتمون. أعتقد: بعقب شركة، القيمة المطلقة شقة والذراعين منغم والهزيل، جنسي الساقين. (نعم من فضلك!)

دورات تشغيل لمدة 6 أسابيع في مواقع ملهمة في الهواء الطلق في جميع أنحاء أستراليا. كما معسكر الموقع الغنيمة يصيح: لا شيء يدق نفسا من الهواء النقي ومنظر مذهل عندما كنت تقول عضلاتك 'واحد فقط أكثر'.

وتعقد الدروس مرتين في الأسبوع (على حد سواء قبل وبعد العمل - اعتمادا على تفضيل الخاص بك) وليس هناك عضوية المطلوبة. إذا كان الأمر كذلك في نهاية 6 أسابيع أردت فاصل، ليس هناك أي التزام للعودة. ولكن إذا كنت مثل أي شيء لي، عليك أن تكون العودة لأكثر! ميزة أخرى رائعة هي أن أحجام الفصول يتم الاحتفاظ الصغيرة (أبدا أكثر من 12 فتاة في فئة)، وبالطبع ويقود كل من قبل المدربين الشخصية المؤهل بالكامل (وليس فقط مجموعة المدربين).

ماذا يمكن أن أتوقع؟

في الدورة الأولى بلدي نطلق على التوالي في اختبار اللياقة البدنية - التي يمكنك أيضا القيام مرة أخرى في نهاية التناوب 6 أسابيع - حتى تتمكن من قياس النتائج الخاصة بك بطريقة ملموسة. وهذا يشمل تقييما لديك لياقة القلب، العلوي والسفلي قوة الجسم، والقوة الأساسية (أوتش -! لا تجعل لي أن تفعل اللوح) والمرونة.

وتبقى الدورات المتنوعة والمختلفة. هناك بالتأكيد لا مجال للحصول على بالملل مع التدريبات في معسكر الغنيمة. وهي تشمل ولا تقتصر على: الدوائر، سباقات السرعة هيل، الطعنات، يجلس القرفصاء، burpies، مقاومة التدريب، وشكا من الاعتصام، وبالطبع الملاكمة.

وكانت جلسات الملاكمة بالتأكيد المفضلة - وإذا كان لديك لم يحاكم الملاكمة من قبل، ثم معسكر الغنيمة هو مكان رائع للبدء. الملاكمة هي واحدة من أكثر الطرق فعالية لزيادة معدل ضربات القلب، وتقوية العضلات، تتسطح معدتك وأفضل للجميع - الإفراج عن كل ما تبذلونه من التوتر المكبوت والعدوان!

الحكم

ربما لم يكن أحكم توقيت التوقيع على كامب الغنيمة في نهاية الذيل من الخريف. أنا يجب أن أعترف أنه كان من الصعب للغاية سحب نفسي من السرير في منتصف فصل الشتاء تجميد البرد. لكن في وقت مبكر في الصباح للاستيقاظ ستكون تحديا مهما شكل من أشكال ممارسة قمت بالتسجيل ل- وعلى الأقل أنا أعرف أنني سأكون في استقبال مع وجوه ودية وابتسامات دافئة.

في نواح كثيرة، كامب الغنيمة يعني أنك تحصل على فوائد دورة PT - ناقص ثمن باهظ. نفعل أيضا ليست في خط الهجوم تتوقع أن صرخت وصرخت في نمط الكوماندوز (إذا كان هذا هو الشيء الخاص بك). كنت عملت باستمرار من الصعب في بيئة داعمة وحتى تمكن من تقاسم الكثير من الضحكات والقصص على طول الطريق.

بالطبع الفائدة الحقيقية تأتي من الشعور بالرضا بعد كل دورة. على وجه الخصوص، شعرت أنه من خلال اختيار لفئات الصباح يعني كنت ركلة بدء عملية التمثيل الغذائي بلدي والحصول على تنشيط وعلى استعداد لليوم القادم.

معسكر الغنائم هي بالتأكيد ليست الحل فقدان الوزن معجزة. مثل أي ممارسة البرنامج، سوف تحصل الوحيد للخروج بقدر ما كنت وضعت فيه حتى إذا كان لديك أهداف محددة تريد وضع علامة قبالة - ثم التحدث إلى المدرب الخاص بك وجعلها يحدث! كما انها وسيلة رائعة لالتوابل حتى ممارسة روتينية الخاص بك الحالي. ونظرا هناك فقط 2 جلسات في الأسبوع، والدورات تعطيك المرونة لمواصلة ممارسة خيارات الأخرى التي دغدغة يتوهم الخاص بك - مثل اليوغا أو الجري.

بينما أنا لم تفقد بوصة قبالة خصري، (! لا أعتقد العادية استهلاك بلدي النبيذ الأحمر وساعدت كل تلك الوجبات الشتاء القلبية) تجربة جعلت بالتأكيد لي أكثر وعيا من صحتي وأهداف اللياقة البدنية - وضعني على الطريق إلى تحقيقها في الفترة التي سبقت إلى الصيف. وقد ساعد كامب الغنيمة أيضا تجديد بلدي في وقت مبكر في الصباح للاستيقاظ عادة، التي لا أستطيع أن يوصي بما فيه الكفاية العالية!
كما يقدم مخيم الغنيمة خطط الأكل المعروفة باسم (تأكل نفسك جنسي) التي يمكنك القيام به جنبا إلى جنب مع theg دورات للياقة - أو كبرنامج مستقل. برنامج يعطيك مرضية ولكنها مرنة 6 أسابيع الأكل خطة، والحصول على الغنيمة كامب التغذية والمنتدى الدعم (لتبادل وصفات، والدافع أو حتى مجرد القيل والقال) وقائمة التسوق الأسبوعي

اختصارات بماوس الكمبيوتر اتحداكم لو تعرفوها

كما يوجد اختصارات للوحة المفاتيح, فهناك أيضاً اختصارات للماوس جميله وجديده جدا  و فائدة الاختصارات هو حفظ الوقت و الذى سيؤدى إلى زيادة أدائك على الجهاز بالتأكيد.

الماوس بالكمبيوتر العادى, لها زر أيمن و أيسر و العجله الموجوده بالمنتصف  او الليزر كما يسمى و المسماه بال Scroll wheel. و هناك لكل منهم اختصارات و فوائد يمكنك الاسراع من مهامك على الجهاز من خلالها.

الزر الأيسر للماوس Left button - وهو الزر الأساسى للماوس و به يتم الاختيار او فتح الملفات و المجلدات.

يمكنك اختيار نص كبير عن طريق التالى:

1- قم بالضغط بالزر الأيسر على أول كلمة بالنص الذى تريد اختياره و اضغط على زر Shift بلوحة المفاتيح ثم قم بالضغط على اخر كلمة.

ستجد انه تم إختيار جميع الكلمات الموجود بين أول ضغطه و اخر ضغطه قمت بها.


2- قم بالضغط بالزر الأيسر على و اختر الجزء الذى تريد من الكلمات ثم أضغط على زر Ctrl و بعدها اذهب لجمله بعيده تماماً و قم بالضغط مره اخرهى بالزر الايسر و قم بالاختيار, ستجد انه يمكنك اختيار اجزاء محدده من مقالة معينه. هذه الطريقة قد لها حدود بمعنى انك ستتمكن من القيام بها ببرنامج الوورد و لكنك قد لا تستطيع العمل بها ببرامج اخرى.

3- قم بالضغط على زر Alt و بعدها قم بالتحرك بالماوس بعد الاختيار بالزر الايسر للماوس. ببرنامج الورد ستجد انك يمكنك اختيار الكلمات بشكل عمودى.

هذه الأختصارات للمقالات فماذا عن الملفات و المجلدات؟

1-قم بالضغط على الملف او المجلد مع الضغط على زر Ctrl و قم بتحريك الملف فى اى مكان اخر, فسيقوم الويندوز بتنفيذ أمر نسخ.

2- قم بالضغط على الملف او المجلد مع الضغط على زر Shift و قم بتحريك الملف فى اى مكان اخر, فسيقوم الويندوز بتنفيذ أمر قص و لصق.

3- قم بالضغط مرتين متتاليتين على اى نافذه مفتوحه على الجهه اليسرى للنافذه فسيتم غلقها.



الزر الأيمن للماوس right button - وهو الزر الثانوي للماوس و به تختار من القوائم التى تظهر بعد الضغط عليه.




1- قم بالضغط على زر Shift ثم قم بالضغط على الزر الأيمن للماوس فستجد ان هناك اختيارات لم تكن تراها من قبل و سنرى امثله فى فيديو الشرح.

2- قم بإختيار الملف عن طريق الزر الايمن للماوس و قم بتحريكه إلى اى مجلد أخر. فستجد ان هناك اختيارات سواء اذا اردت نسخه او قصه.





العجله الدواره scroll wheel بالماوس.



اعتبرها المفضله لدي.

1- قم بفتح اى متصفح للإنترنت و قم بالضغط على اى رابط بهذه العجله الدواره. ستجد انه تم فتح لسان جديد لهذا الرابط.

2- قم بالضغط على اى لسان مفتوح بالمتصفح بهذه العجله الدواره. ستجد انه تم غلق هذا اللسان.

3- قم بالضغط على زر Ctrl و قم بتحريك العجله الدواره للأعلى لتكبير حجم صفحة المتصفح. او لأسفل لتصغير حجم الصفحة. ويمكنك الضغط على Ctrl + 0 للرجوع للحجم الافتراضى.

شخصيات النساء حسب شهر ميلادهن فاى شخصيه انتى ؟

شخصيات النساء حسب شهر ميلادهن

شخصيات النساء حسب شهر ميلادهن

^^
شهر (1) :
نظامية ودقيقة وحذرة تحب الفنون وتعشق الرقص من الصعوبة أن تقع في الحب إن وقعت ابتلت لأن الحب يهز كيانها ..

شهر (2) :
خجولة وحيوية نادراً ما تشعر بالإرتياح لأي رجل لهذا من الصعب عليها أن تندفع نحو علاقة ما ، صبورة ..

شهر (3) :
أمراة طيبة جداً ولكن في حالة عصبيتها لن يتحملها أقوى رجل فهي تصبح سليطة اللسان ولكنها حنونة جداً ورومانسيه ..

شهر (4) :
قوية جداً و تهوي الرجال ذوي الشخصية القووية بشكل غير طبيعي تحب الجمال وتعشق الرجل لجماله ..

شهر (5) :
وفية إلى أبعد الحدود ، رومانسيه تعطي بقدر ما تأخذ إجتماعيه وإذا أرادت أن ترتبط تصبح إنسانة أخرى و طيبة القلب ، تحب إبداء رايها و تحترم من يحترم شخصيتها فهي لا تهتم بالمظاهر ..

شهر (6) :
قوية جدّا تحب السيطرة قلبها طيب و حنونة ،رومنسية لي أبعد الحدود غيورة جدّا و تحب التحكم و تعشق الطبيعة و السفر
شهر (7) :
مطيعة خدومة طيبة إمرأة بمعنى الكلمة فهي تحب أن تحتوي الرجل تحب بضمير وتكره بضمير ، غيوره ..

شهر (8) :
مزااااااااجية جداً ، طيبة تصبح لئيمة عند العصبية ، متقلبة ، تعرف 10 رجال وتحب واحد فقط ..

شهر(9) :
تحب جداً ،، مخلصه ،، غامضه ،، طيبه ،، صبوره ،، كتومه ،، عشرتها حلوه وسخيه ، تحب الرجل البرستيج ، عمليه ، غيورة جداً لأبعد الحدود ومتملكة لا تعترف بالخيانة فهي تؤلمها ..

شهر (10) :
تعشق السهر والسمر والرقص شخصية باهرة تلفت الأنظار ، جميلة ، جذابة ، تختلف عن البقية ،، وحبوبة تحب الرجل الذكي المشاكس والجذاب وتعشق بجنون وصبورة وغيورة جدا ولاتعرف الخيانه أبدا وعشرتها حلوة وقلبها أبيض وكبير ..

شهر (11) :
طيبة جدااااا ، دمها خفيف ، عشرتها حلوة ، سخية وكريمة لأبعد الحدود لا تريد سوى رجل يصونها وتعاملها كالأب والحبيب والرفيق تحب السفر والتنقل ..

شهر (12) :
رومانسية ، تلتفت اليها الانظار ،، خيالية .. تعشق الاستقرار والهدوء في نفس الوقت خجوله وحياوية للغاية ، تحب بضمير تعشق لحد الموت ،، غيورة جداً لأبعد الحدود ..

اى شخصيه انتى ؟؟؟

اول صوره حصريه لقوات الشرطة من داخل المدرعات أثناء التحرك لفض إعتصام رابعة العدوية

منذ ان نشر بوست  على صفحه الجهاز الاعلامى  لوزاره الداخليه    نص هذا البوست هو 

بسم الله الرحمن الرحيم قضي الأمر الذي فيه تستفتيان ... صدق الله العظيم نسالكم الدعاء

وقد علم الجميع بعد هذا البوست انه قد حان موعد فض اعتصام  رابعه  
 وان الوقت قد حان لانهاء هذا الاعتصام 
 وبعد ذلك جاء ما هو اخطر وهو 
نــداء الدقائق الأخيرة أكــد مصدر أمنى مسئول لصفحة الجهاز الإعلامى لوزارة الداخلية ان قوات الشرطة المصرية سوف تقوم بمحاصرة إعتصام رابعة العدوية وميدان النهضة الأن وسوف يتم ترك منفذ واحد للخروج الأمن دون التعرض لمن يخرج شرط أن يكون غير حامل للسلاح أو مطلوب فى قضايا وبعد هذا سوف تقوم قوات الأمن المركزى بفض إعتصام رابعة العدوية وميدان النهضة وتُهيب الصفحة بالسادة الكرام سرعة نشر الخبر حقناَ للدماء ولكم جزيل الشكر والتقدير حفظ الله مصر وحفظ شعبها وأرضه
وهذا ما اكد لنا ان القوات  قررت فض اعتصام رابعه  
 وبالفعل قامت المواقع الالكترونيه والمدونات الاخباريه باعلان ان  الاعتصام اقترب موعد فضه !!
 ونحن ننفرد فى مدونه كن نفسك باول صوره حصريه لقوات الشرطة من داخل المدرعات أثناء التحرك لفض إعتصام رابعة العدوية

اول صوره حصريه لقوات الشرطة من داخل المدرعات أثناء التحرك لفض إعتصام رابعة العدوية

فى سومطرة الأندونسية يذهب أولاد لمدرستهم يعبرون النهر ويواجهون الموت

فى  سومطرة الأندونسية يذهب أولاد لمدرستهم يعبرون النهر ويواجهون الموت

فى  سومطرة الأندونسية يذهب أولاد لمدرستهم يعبرون النهر ويواجهون الموت

الذهاب للمدرسة سهلا للبعض غير الذهاب بسيارة فاخرة ومريحة وسهل جدا  ، والبعض يذهب في الباص  او التاكس، والآخرون يذهبون مشيا ، أما في ‫‏أندونسيا‬ فهو شيء عجيب جدا  ففي سومطرة الأندونسية يذهب أولاد لمدرستهم يعبرون النهر يوميا بالمشي على سلك حديدي  كبير في مخاطر تواجههم بالسقوط والموت ، ويسيرون لمسافة 9 أمتار حتى يصلوا للمدرسة في الوقت المناسب والتي تبعد 11 كيلومتر في مدينة باندانغ ، ويقول أحد سكان القرية ، أن الأطفال يواجهون خطر الموت يوميا عبر عبورهم هذا السلك ، ولكن إصرارهم على التعليم يدفعهم لذلك . فعليكم ان تطلبوا العلم دئما باى طريقه وان تحمدوا ربكم على انت التعليم فى بلادكم سهل ويارب سهل لنا العلم وحببه لنا وفى النهايه اترككم مع الصور

فى  سومطرة الأندونسية يذهب أولاد لمدرستهم يعبرون النهر ويواجهون الموت

فى  سومطرة الأندونسية يذهب أولاد لمدرستهم يعبرون النهر ويواجهون الموت

فساتين سواريه اكثر من رائعه لصيف 2013 حصريا على كن نفسك

فساتين سواريه اكثر من رائعه لصيف 2013 حصريا على كن نفسك

 لان   مدونه كن نفسك او لاتكون  تهتم بجمال المراه والمراه قدمنا لكم هذا الموضوع المفيد لجميع البنات خاصه اننا فى الصيف ويوجد الكثير من الافراح والمناسبات  فى ذلك الوقت  
 وعلى المراه ان تتالق دائما  لتجذب الرجل  وعليها اختيار الزي المناسب لذلك اختارنا لكى مجموعه اكثر من رائعه لفساتين  سواريه   حصريا على مدونه كن نفسك او تكون  ولاتنسى ان تستخدمى جميع نصائحنا لكى تجذبى الرجل ويخطبك وربنا يكرمك وتتجوزى  ياااااارب   >> دعاء رائع جدا ليرزقك الله بالزوج الصالح باذن الله

 تفضلى يا ايتها المراه العصريه هذه  صور الفساتين

فساتين سواريه اكثر من رائعه لصيف 2013 حصريا على كن نفسك

فساتين سواريه اكثر من رائعه لصيف 2013 حصريا على كن نفسك

فساتين سواريه اكثر من رائعه لصيف 2013 حصريا على كن نفسك

دعاء رائع جدا ليرزقك الله بالزوج الصالح باذن الله

لكل بنت ادعي بهذا الدعاء راجية من الله أن يرزقك الزوج الصالح ان شاء الله .

اللهم اني اسالك باني اشهد انك انت الله لا اله إلا انت الاحد الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً احد ، اللهم اقض حاجتي ، أنس وحدتي ، فرج كربتي ، اجعل لي رفيقاً صالحاً كي نسبحك كثيراً ونذكرك كثيراً ، فانت بي بصيراً .

يا مجيب المضطر اذا دعاه احلل عقدتي ، امن روعتي .

يا إلهي من لي الجأ اليه إذا لم الجأ إلي الركن الشديد الذي إذا دعي به اجاب ، هب لي من لدنك زوجاً صالحاً ، اجعل بيننا المودة والرحمة والسكينة ، فأنت علي كل شئ قدير ، يامن اذا قلت للشئ كن فيكون .

ربنا اتنا في الدنيا حسنة وفي الأخرة حسنة وقنا عذاب النار .

وصلي الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين .