الثلاثاء، 9 أبريل 2013

مشروب الكاكاو لزيادة الوزن ♥


يعتبر مشروب الكاكاو من المشروبات المغذية والمقوية وعندما يضاف إليه اللبن يصبح ذا قيمة غذائية عالية نظراً لاحتوائه على 50 % من الدهون وارتفاع سعراته الحرارية .


ويتم استخدام الكاكاو باللبن فى البرامج الغذائية للذين يشكون من النحافة وضعف الشهية للطعام .

المقادير :


4 ملاعق كاكاو .

3 ملاعق شوكولا سائلة تباع جاهزة بالسوبر ماركت .

½ 1 كوب لبن رائب .

5 ملاعق سكر .


الطريقة :


يضرب كل من اللبن والسكر فى الخلاط ثم يضاف الكاكاو والشيكولا السائلة حتى يمزج الخليط جيداً ثم يوضع ساعة كاملة فى الثلاجة ويشرب مثلجاً